Słysząc cholesterol od razu kojarzymy go z czymś złym. Jednak jest to naturalny związek powstający w naszej wątrobie lub dostarczany z pożywieniem. niebezpieczna granica pojawia się dopiero we krwi i póki jej nie przekroczymy związek ten jest wręcz niezbędny dla naszego zdrowia. Jego niedobór również jest niebezpieczny!